eVitae

Nem mondhatom el senkinek

Kategória archívok: Egészség

Járulékos veszteségek: karanténkilók, elhízás

fat_boy_feasting_on_eatingA címben szereplő “veszteség” itt nyilván áttételesen értendő – valójában a kilók gyarapodásából eredő közvetett, elsősorban egészségügyi (és esztétikai, gazdasági, stb.) veszteségekről van szó.
Ahogy várható volt, a járvány miatti kényszerű helyhez kötöttségből, bezártságból adódó mozgáshiány elhízást is eredményez. A világ szerencsésebb(?) tájain élő népesség nagy része amúgy is túlsúlyos már, sőt kifejezetten elhízott (és ez azon kevés következmények egyike, amiről az elkényelmesedett, ellustult emberek saját maguk tehetnek).

“A statisztikai hivatal (Coldiretti) szerint az olaszok a karantén alatt legalább két kilót híztak átlagosan…” (duol.hu, 2020.05.05)

Ifop-közvéleménykutatás szerint “a férfiak 56, a nőknek pedig 58 százaléka hízott, a férfiak 2,7, míg a nők általában 2,3 kilót, átlagosan két és fél kilót szedtek fel. A reprezentatív felmérésben 18 évnél idősebb Franciaország területén élőket kérdeztek meg.” (hu.euronews.com, 2020.05.07)

Persze lehet ehhez mentségeket keresni, sőt kategóriákat, címkéket gyártani:
Stresszevés: állítólag sok embert az idegesség, a szorongás mértéktelen evésre késztet. Saját tapasztalatom nincs, mert nálam épp fordítva van: ilyenkor összeugrik a gyomrom, és nemhogy enni, hanem inkább hányni kívánnék. Életem egyik hosszabban stresszes időszakában úgy lefogytam, hogy az addig passzos méretű farmeromat úgy kellett visszafogni, nehogy leessen.
Érzelmi evés: ez nem tudom, micsoda, talán majdnem ugyanaz, mint az előző. Esetleg az ételek iránti szerelmi vonzalom?
Unalom evés: erről se nagyon van fogalmam, nálam az unalom ismeretlen jelenség.

Gyakorlatibb ok lehet: a hűtőszekrény, esetleg a kamra útba esik jövet-menet, miért is ne kukkantsunk bele, vegyünk ki és kapjunk be ezt-azt, éhségtől függetlenül. Pláne, ha a pánikvásárláskor felhalmoztunk egy csomó élelmiszert, és (khm) nehogy már megromoljon valami.

Képzelem, hogy a karanténkilók mennyi hagyományos betegséget fognak okozni ill. felerősíteni. Melyeknek kezelését olyanok is fizetik (a közös kalapból), akik önszabályozó, egészségőrző képessége megfelelő.

Ha rajtam múlna, én megadóztatnám a túlsúlyosakat, elhízottakat, a kilók számával arányosan (kivéve ha valamilyen betegség okozza a hízást, és nem fordítva). Hiszen amilyen alapon a dohányzás ellen folynak hadjáratok,selfControl_apple_cake az elhízás ellen miért ne lehetne? Amilyen alapon a cigarettás dobozon megjelennek elrettentő képek, az egészségtelen, hizlaló élelmiszerekre miért nem lehet ilyesmiket nyomtattatni? Persze tudom, az élelmiszeripar vámszedőinek az az érdeke, hogy minél többet vegyen-egyen-zabáljon a fogyasztó, aki ezáltal nem csak a saját testét, hanem a profitot is hizlalja.

Pedig a több mozgás, a kevesebb/egészségesebb evés, ahogy a nemdohányzás is, csak önszabályozás kérdése. Lenne. Folytatás/More. . . »»

Nyájimmunitás vs Covid-19

sheeps_hiding_wolfAmi engem illet, sose volt bennem csordaösztön, mindig is outsider voltam, “kilógtam a sorból” – sose bíztam a nyájban. Nekem a távolságtartás mindig is az egyik fő (velemszületett? szerzett?) attitűdöm volt, régtől fogva, már a koronavírus előtti időkben is. (Ennek persze megvan a maga előnye/hátránya is. Manapság inkább előnynek tűnik.)

Erről jut eszembe, hogy a BC (“before Christ” /Krisztus előtt/ – a naptárszámításban használatos jelölés) ma már használható lehetne akár a “Before Covid-19” vagy “Before Coronivus” értelemben is. Jelentősége talán vetekedhet Krisztus születésével.

A nyájimmunitás egyike azon új fogalmaknak, melyekkel való ismeretségem a koronavírusnak köszönhető. Még amikor a világ azt hitte, hogy csak Kínát sújtja a járvány, ill. amikor a magyarországi lakosok még reménykedhettek, hogy megússzák, én már monitoroztam sűrűn az erről szóló, főleg angol nyelvű híreket, és közben az addig általam  még ismeretlen “herd immunity” kifejezésbe botlottam egyre sűrűbben, és tippelgettem a megfelelő magyar fordítását: csorda immunitás? Éreztem hogy a “csorda” nem túl kifinomult szó (a hordát meg ne is említsük), de akkor még nem leltem rá a magyar nyájimmunitás szóra, ami – ahogy később kiderült – már korábbról elfogadottnak tűnt a védőoltásokhoz kapcsolódóan.

(Érdekes lenne tudni, hogy a nyáj szónak miért van szelídebb akusztikája, mint a csordának. Biztos van rá magyarázat, de ez nem tartozik e post tárgyához.)

Úgy tűnik, a szakemberek nem egységesek abban, hogy az eddig eléggé favirozált nyájimmunitásra mennyire lehet építeni a Covid-19 esetében.

[…] közös nyilatkozatot [adott ki] Németország négy vezető orvosi kutatói társasága, a Leibniz Szövetség, a Helmholz Szövetség, a Fraunhofer Intézet és a Max Planck Társaság. […] Több évig tartana a nyájimmunitás elérése, ha az egészségügyi rendszer nincs túlterhelve, és ebben az esetben is szükség lenne a közösségi élet korlátozására. (Index.hu(2020.05.01): Német orvosok: A nyájimmunitás bukásra ítélt kísérlet)

Azóta újabb érdekes híreket lehet találni: Svédországban, ahol a többi országtól eltérően nem voltak szigorú le-/bezárások, a Covid-19 statisztikák ennek ellenére nem mutatnak olyan súlyos számokat, mint gondolnánk – eddig nem volt az élbolyban a regisztrált esetek és halálozások számával. És Karin Ulrika Olofsdotter, Svédország amerikai nagykövete április végefelé kijelentette, hogy Stockholm májusban eléri a nyájimmunitást. Bár egy főváros védettsége adott időpontban még nem elég egy (ill. más) országéhoz, hiszen a polgárok ide-oda mászkálása országon belül és kívül sikeresen utaztathatja a vírust mindenfelé.
black_sheep
Azt hiszem, mi, akik nem vagyunk vírus-, sem járványkutatók, hogyan is tudhatnánk, mely módszer nyerőbb a másiknál, hiszen még a szakemberek sincsenek egységes véleményen. De miért is lennének, ők is egy új, ismeretlen dologgal néznek farkasszemet. Úgy gondolom, majd csak utólag derül ki, a labirintus melyik végén van valódi kijárat.

(Ha összeesküvéshívő lennék, azt is mondhatnám, hogy valamiféle háttérhatalom így gondoskodik – többek között – a népességszabályozásról. De mert nem vagyok az, hát nem mondom. Ámbár lenne benne logika.)

Addig leginkább csak magunkban bízhatunk: mindenki vigyázzon magára, a józan paraszti eszére hallgatva. Folytatás/More. . . »»

Koronavírus: visszatérek én

Sick earth with mask.jpg

[…] oltás nélkül a COVID-19 vélhetően nem fog az első SARS vírushoz hasonlóan eltűnni, sokkal valószínűbb az, hogy újra és újra fellángoló járványokkal kell számolnunk a következő években.[…] A kínai kutatók véleménye egybevág a tudományos konszenzussal, mely szerint a COVID-19 évről évre vissza fog majd térni.
(Forrás: Index.hu(2020.04.28) Kínai kutatók szerint a koronavírus minden évben visszatér majd
)

.

Mit is mondhatnék? Most aztán jól megnyugodtam. Hallgassunk inkább egy kis zenét.

Korda György – Visszatérek én
[https://youtu.be/4_WxQJYcWss]
.
Blum József – Vándor Kálmán:
.
Hűvös a szád,
de a csókod az ég.
Kár lenne így búcsúzni még.
Miért küldesz el?
Közöttünk nincs vége még,
szeretlek én,
jobban, mint rég.
.
Visszatérek én,
hiába űzöl el,
s átkarollak majd,
ahogy a tűz ölel.
Úgy követlek én,
akár az árnyék és a fény,
nem lehetsz másé,
csak az enyém!
.
Minden szó,
ami szépet igér
elkopott már,
keveset ér.
Úgy szeretném,
ha nekem mégis hinnél,
s megértenél,
felejtenél.
.
Visszatérek én.
hiába űzöl el,
s átkarollak majd,
ahogy a tűz ölel.
Úgy követlek én,
akár az árnyék és a fény,
nem lehetsz másé,
csak az enyém!
.
Visszatérek én,
hiába űzöl el,
s átkarollak majd,
ahogy a tűz ölel.
Lázas éjszakák
emléke folyton visszajár,
nem lehetsz másé,
csak az enyém!
.
Lázas éjszakák
emléke folyton visszajár,
nem lehetsz másé,
csak az enyém!
Nem lehetsz másé,
csak az enyém!
Nem lehetsz másé,
csak az enyém!

Járulékos veszteségek: járványok társulása

Earth with mask: stay away
Amint az köztudott, minden rendszer annyira erős, mint a leggyengébb alkotóeleme. Lásd még: leggyengébb láncszem.

Az talán nem vitatható, hogy a Föld egész ökoszisztémája mindenestül, emberiség inkluzíve, egyetlen (véges, zárt) rendszert alkot. (Hogy a Föld maga is része nagyobb rendszereknek, témánk szempontjából nem lényeges.)

A “fejlett nyugat” túl korai és gyors enyhítési törekvése a járvány miatti korlátozásokat illetően azért is veszélyes, mert nem veszi számításba (azt sem), hogy a szegény (afrikai, ázsiai, kelet-európai, dél-amerikai) országokban esetleg ezután fog felfutni a fertőződés, már csak azért is, mert nekik aztán pláne nincs elég pénzük, eszközük (elég) teszteléshez, dokumentáláshoz, kezeléshez, ápoláshoz. Hiszen láthatjuk, hogy még a “fejlett nyugat” is hogy kapkodott fűhöz-fához, neki se telik ezekre annyi, mint amennyi kellene. (Másra azért akad.) Folytatás/More. . . »»

Lazítani veszélyes

coronavirus: Door Open
Nem egészen értem ezt a lazítási buzgóságot, amivel egyes országok vezetői az eddigi szigorítások enyhítését sürgetik.

Még a 2020.04.27-i statisztikában is azt látom, hogy egy nap alatt még mindig ezres/százas nagyságrendű az új regisztrált fertőzöttek száma, az elhunytaké pedig százas nagyságrendű, vagy ahhoz közeli a lazítani akaró országok többségében. Folytatás/More. . . »»

Wet market, nedves piac és nyelvvizsga

Hello multiLanguageMég ma is érvényesnek látszik, hogy az intézményi tanulás és vizsga nem igazán korrelál a való élettel.

Állítólag az angol nyelvvizsgán biztosan meg lehet bukni azzal, ha a wet market kifejezést nedves piacnak fordítjuk. Ámde ellenben vadhúspiacnak fordítva akár kitűnő eredménnyel vizsgázhatunk.

Való igaz, hogy nem igazán szerencsés a szó szerinti fordítás. Csak hát az a probléma, hogy a valóságban a vadhúspiac szó nem igazán fedi a wet market fogalmát. Ugyanis, ahogy korábbi “tanulmányomban” már alaposabban körbejártam e témát, ez a fogalom egy összetettebb jelenséget takar, ugyanis az ilyen piacon mindenféle, akár kihalófélben lévő védett vad- ill. háziállatok élő, leölt, egész, széttrancsírozott, fél-, konyha- és evésre kész formában vannak egymás hegyén hátán, különféle állati (és emberi?) testnedvek kavalkádjában tocsogva, ahol a higiénia a kanyarban sincs. (Természetesen elképzelhető olyan wet market valahol, valamelyik ázsiai országban, ahol a megfelelő higiéniai és egészségügyi szabályokat megfelelően betartják, de hát nem az ilyen okoz világjárványokat.) Folytatás/More. . . »»

Fogfrász

toothAcheMaybe
Még csak ez hiányzik koronavírus idején.
Kivételesen magánjellegű sztorit közlök a Világgal, bár vannak közjellegű kapcsolódásai is.

Hajnaltájt erős fogfájásra riadtam, vélhetően valamiféle rossz álmomból. Agysejtjeinknek nem nehéz ilyen álmokat produkálniuk manapság, amikor a szorongás, a félelem egy láthatatlan ellenségtől már második hónapja életünk részévé vált. Mintha nem lenne elég szorongani való amúgy is. Álom és ébredés határán az volt a benyomásom, hogy a két fogsoromat nagyon erősen szoríthattam össze az épp megszakadt álmomban, és emiatt az egyik oldalon némely fogam (felül? alul?) ezt megsínylette. Már ahol van még (eredeti fogam, vagy annak maradéka) – nyilván van még itt-ott, különben mi fájna? Folytatás/More. . . »»

Worldometer: szembenéző

Numbers
Lám-lám, mindenben van valami jó. A koronavírusnak köszönhetem ennek a webhelynek a felfedezését: a worldometers.info rendkívül gazdagon, szemléletesen, áttekinthetően ad közre mindenféle globális adatokat / statisztikákat az emberiségről és élőhelyéről, a természet- és önrombolásáról, mindenféle bontásban, táblázatokkal, grafikonokkal, hivatkozásokkal.

Az “about(rólunk)” oldal szerint egy nemzetközi csapat (fejlesztők, kutatók, önkéntesek) jóvoltából működik, többféle nyelven is (ám ha jól látom,  magyarul épp csak a főoldal van meg). Folytatás/More. . . »»

Nekem 8 (Nothing to Lose)


laughPointingJavaslatom derülésre vágyóknak. Mert a humor úgy kell a léleknek, mint testnek a kenyér, különösen borongós időkben.
Egyik kedvenc filmem a Nekem 8 (Nothing to Lose), melyben a humor játssza a főszerepet. Pazar az eredeti alapötlet, a kiszámíthatatlan helyzetkomikumok sorjázása, fantasztikus a két fő- és mellékszereplők játéka. Különösen alkalmas a lélek derítésére (pl. koronavírusos) nehéz időkben, csak ajánlani tudom mindenkinek.
A teljes filmet a szerzői jogokra (ill. azok haszonélvezőinek érdekeire) éberen őrködő e-Diktátor(Google) Youtube csatornáin nem találtam, csak az ide behuzalozott részletét, ami a filmen belül külön is a kedvencem:

Nothing to Lose The Security Guard Scene
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=2XEanIUhJ4M]
(A teljes filmben kb. a 62. [01:02:00] perctől kezdődik.)

Folytatás/More. . . »»

Látlelet a rendszerről a koronavírus árnyékában

doctor with stethoscope

A magyar egészségügy “rendszerének” kórlapját tanulmányozhatjuk egy koronavírusos beteg (továbbiakban: Beteg) nyilvános naplójából.

Warning SignFigyelem! Ez a cikk a nyugalom, a psziché bolygatására alkalmas (lehet). Csak akkor olvasd, a benne lévő linkeket csak akkor nyisd meg, ha elég erős vagy ahhoz, hogy depressziós, szorongós, pánikos hangulatot nem engedsz ébredni, ill. erősödni magadban.


ChaosA történetet hihetetlennek mondanám, ha nem tapasztaltam volna meg én magam is többször az egészségügyi “rendszer” anomáliáit. Jó párszor diagnosztizáltak/kezeltek már félre, de szerencsére jóval kevésbé kritikus/tragikus esetekben és következményekkel, bár volt olyan, hogy ott és akkor igencsak megviselt. És eddig úgy tapasztaltam, hogy a szervezetlenség a mindenkori politikai rendszertől független, mintha öröklődne, ki tudja mióta, és a mindenkori politikai hatalom sose tartja elég fontosnak az egészségügyet flottul működő rendszerré szervezni. De hát az egyszerű állampolgár mit tehet? A Beteg naplójából is kiolvashatunk ehhez némi tanácsot, lásd alább, az utolsó idézettől. Folytatás/More. . . »»

%d blogger ezt szereti: